Le massage lymphatique (ou drainage lymphatique) est une technique de massage doux et rythmé qui stimule la circulation de la lymphe, un liquide corporel impliqué dans l’élimination des toxines et la réduction de la rétention d’eau.
En quoi cette technique diffère-t-elle des massages classiques ?
Contrairement aux massages à pression profonde, le drainage lymphatique utilise des mouvements très légers, en pompage, suivant le trajet des vaisseaux lymphatiques — une pression trop forte serait contre-productive sur ce système.
Quels bienfaits recherche-t-on ?
Ce massage est souvent recherché pour réduire les sensations de jambes lourdes, atténuer la rétention d’eau et donner une sensation générale de légèreté, particulièrement après un voyage ou une période de station debout prolongée.
Pour qui ce soin est-il particulièrement indiqué ?
Les voyageurs après un long trajet, les personnes sujettes à la rétention d’eau ou souhaitant simplement un soin très doux apprécient particulièrement ce massage, à distinguer d’un massage relaxant classique.
