Le massage du dos cible les tensions accumulées entre les omoplates, le long de la colonne et sur le bas du dos, souvent liées à une posture assise prolongée, au stress ou au port de charges.
Pourquoi le dos concentre autant de tensions
La position assise prolongée devant un écran, le stress qui contracte inconsciemment les trapèzes, et le manque de mobilité au quotidien contribuent à créer des nœuds musculaires récurrents, particulièrement entre les omoplates et à la base du cou.
Les techniques les plus efficaces sur cette zone
Une combinaison de pressions profondes et de mouvements plus larges permet de travailler à la fois les tensions localisées (nœuds) et la détente générale de la zone, sans se limiter à une seule technique.
Un soin ciblé ou complet
Selon vos besoins, un massage peut se concentrer principalement sur le dos ou couvrir l’ensemble du corps — précisez votre préférence lors de la réservation.
